O que é valor R?

A verdadeira razão pela qual você fica com frio no sertão não é o seu saco de dormir, é a sua almofada de dormir

Por Laura Lancaster | Publicado em 7 de junho de 2023, 17h28 EDT

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Como redator da equipe de equipamentos para mochilas e camping da Outdoor Life, recebo regularmente recomendações sobre sacos de dormir quentes. Mas quando pergunto às pessoas sobre seus equipamentos, o saco de dormir atual geralmente é quente o suficiente. A almofada de dormir, por outro lado? Esse é o culpado. Embora a maioria das pessoas pense nas almofadas infláveis ​​como algo que existe para mantê-las confortáveis, sua verdadeira função é protegê-lo do frio do solo. Se a sua almofada de dormir não estiver boa, ela pode comprometer o calor do seu saco de dormir em mais de 20 graus.

As almofadas de dormir recebem uma classificação R (para resistência) que mede o quão bem elas evitam que o frio do solo se infiltre no lado em que você está dormindo. Valores baixos de R fornecem pouca ou nenhuma resistência, enquanto valores altos de R resistem até mesmo a temperaturas abaixo de zero.

A REI realizou centenas de testes para entender melhor como o valor R de uma almofada de dormir afeta o desempenho da classificação de temperatura de um saco de dormir (ou “sistema de sono”, como REI se refere a ele), em diferentes condições de temperatura. Eles compartilharam uma pequena fatia dos resultados com a Outdoor Life, e isso é impressionante.

Nos dados que compartilharam, a REI usou seu saco de dormir masculino Magma 15, que tem um limite ISO de 16 graus. O eixo X mostra o valor R da almofada de dormir com a qual está emparelhado no cenário de teste, e o eixo Y mostra a classificação de temperatura ajustada. Quando este saco de dormir de 16 graus é combinado com almofadas infláveis ​​somente de ar (como o Sea to Summit Ultralight Air ou o Klymit Static V2), você acaba com um saco de dormir de 33 graus. Com um valor R de 2 (típico de almofadas de espuma de células fechadas como Therm-a-Rest Z Lite Sol e NEMO Switchback), você obtém um saco de dormir de 28 graus. Se você usar almofadas isoladas padrão com um valor R próximo a 4 (por exemplo, NEMO Tensor Ultralight e Big Agnes Rapide), você terá uma bolsa de 19 graus.

O REI Magma 15 não se torna um verdadeiro saco de dormir de 16 graus até que seja combinado com uma almofada de dormir com um valor R em torno de 5. (Você poderia esperar um efeito semelhante com outros sacos com classificação ISO.) Observe que este teste apenas mostra o efeito de diferentes valores de R em um saco de dormir de 16 graus, mas você poderia esperar que os resultados fossem mais extremos em condições mais frias e menos extremos em condições mais quentes.

Esses dados são reveladores, mas como se relacionam com as condições da vida real? Usei o Therm-a-Rest NeoAir Xtherm, que tem um valor R incomumente alto: 7,3, como cobaia para coletar feedback sobre como uma almofada de dormir mais quente afeta o calor geral de um saco de dormir. Embora esse bloco seja possivelmente um exagero para a maioria das pessoas, é a escolha preferida de Jac “Top Shelf” Mitchell depois de 18.000 quilômetros de caminhada no interior.

Três pessoas que se identificaram com sono frio combinaram o Xtherm com seus sacos de dormir atuais para ver como isso afetava sua experiência.

Os dois mochileiros foram inequívocos de que mudar para o Therm-a-Rest Xtherm fez uma diferença impressionante no calor geral do seu sistema de sono. Uma delas descreveu como se “já irradiasse calor” desde o momento em que ela o vestiu, dizendo que foi a primeira vez em anos que ela dormiu sem a jaqueta. Outra afirmou que nem percebeu que estava com frio por causa da almofada de dormir até experimentar o Xtherm. O campista do carro experimentou uma revisão maior do sistema, tentando adicionar o Xtherm à sua configuração atual, usando um saco de dormir de alta qualidade (o NEMO Forte) apenas com o berço e, em seguida, usando o saco de dormir de alta qualidade e o Xtherm junto. Ela relatou que precisava tanto do saco de dormir de alta qualidade quanto da almofada de dormir de alto valor R para se manter aquecida durante a noite, mesmo em um berço.